برچسب: بادام

۲

بادام برای پوست و زیبایی شما

ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته می‌شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم می‌کند. این ویتامین به وفور در بادام یافت می‌شود. شاید بخواهید بدانید که مصرف بادام...

۶ خوراکی برای داشتن موهای قوی تر ۵

۶ خوراکی برای داشتن موهای قوی تر

* بادام : منشا خوبی برای پروتئین های گیاهی است و به عنوان ماده غنی از آهن و ویتامین E محسوب می شود.این ماده غذایی برای کاهش کلسترول مفید می باشد و باعث می...