برچسب: جوان ماندن

۲

به سادگی جوان بمان!

در ادامه مطلب راههای ساده برای جوان ماندن را به شما پیشنهاد می دهیم؛به پشت بخوابید، خوابیدن به یک شکل خاص منجر به بروز چروک ناشی از خواب می‌شود که موجب چین خوردن لایه...

جوانی ۳

جوانی با جوانه‌ها

امروزه پزشکان توصیه می‌کنند که از گوشت و فرآورده‌های گوشتی کمتر استفاده کنیم؛ اما در این صورت چه راهی برای دریافت پروتئین وجود دارد؟ در پاسخ باید گفت، انواع لوبیا و حبوبات به میزان...