تسکین انواع درد با تغذیه
گرفتگی عضله پا- آب گوجه فرنگی :نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر ۵ نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود. علت این ناراحتی کمبود پتاسیم و کلسیم...
برچسب: درد
پوکی استخوان را جدی بگیرید
پوکی استخوان شایع‌ترین بیماری استخوان است که در آن چگالی استخوان کم شده و تیغه‌های استخوانی نازک می‌شوند، در نتیجه ریسک شکستگی بالا می‌رود. استخوان‌ها به طور دایم در حال ساخته شدن، تخریب و...
با دردهای عضلانی چه کنیم؟
تمام بدن من درد می کند، انگار جای سالمی در بدن ندارم! بی انرژی هستم و احساس خستگی می کنم. خیلی دکتر رفته‌ام، ولی می گویند هیچ مشکلی ندارم. تمام آزمایش‌ها و عکس‌هایم هم...
راه های فرار از آرتروز
آرتروز، یکی از دردهای شایع در ایران است که همه ما آن را از کودکی با ناله‌های پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایمان می‌شناسیم. دردی که حتی اگر چیزی از چند و چون آن ندانیم تقریبا همه...
غذاهای شفابخش برای کمر درد
مصرف یک رژیم غذایی متعادل در حفظ سلامت عمومی بدن بسیار موثر می‌باشد. رژیم غذایی متعادلی که سرشار از املاح و ویتامین‌ها باشد، باعث کاهش مشکلات ساختمانی بدن از طریق تغذیه مناسب استخوان‌ها، عضلات،...
خواص شگفت انگیز گل رز
گلبرگ‌های گل رز همواره از دیرباز به دلیل عطر و ریزمغذی‌های فراوانش در صنعت غذا و دارو مورد توجه قرار گرفته اما نهنج گل رز، بخش دیگری از گیاه شگفتی‌آور است که محتوای ترکیبات...
