برچسب: 14 گام براي مهار چاقي

در زیر برخی رفتارها از دکتر محمدصادق کرمانی ذکر شده است که با رعایت آنها می‌توان به اندام متناسبی دست پیدا کرد: ۱- فقط در حالت نشسته و در یک مکان خاص غذا بخورید.