نکته هایی برای جوان ماندن یک خانم
|
2014/10/09, ساعت 14:25
ارسال: #1
|
|||
|
|||
نکته هایی برای جوان ماندن یک خانم
گر خانمی هستید که دوست ندارید با تغییر سن زیباییتان را از دست بدهید نکات این مطلب را دنبال کنید.
زیبایی و جوان ماندن آرزویی همیشگی یک خانم است که در این راه امروزه هزینه هایی بسیار صرف می شود ام اینها به تنهایی کافی نیستند بهتر است از نکات اصلی و ریشه های جوانی شروع کنیم. اگر بخواهیم زیبایی یک خانم را قسمت بندی کنیم در سه بخش اصلی قرار می گیرند که شامل 1- پوستی خوب و جوان بخش اول و به واقع مهمترین قسمت زیبایی یک خانم پوست آن است که همه ی شما حتما با رژیم غذایی مناسب برای پوست که شامل مصرف منظم میوه و شبزیجات و نوشیدن به اندازه ی آب است آشنایی دارید اما بخشی از پوست هست که علاوه بر این کارها نیاز به مراقبت خواص دیگری دارد و آن هم پوست دور چشم است. برای اینکه پوست دور چشمتان دچار پیری نشود ازقرار گرفتن درمعرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب خودداری کنید. 2- موهایی سالم و زیبا عامل بسیار مهم دیگر در پیشگیری از پیری پوست برنزه کردن است. برنزه کردن را فراموش کنید تا پوستی جوان داشته باشید. بخش دوم سلامت موها و زیبایی آنهاست که با گذشت زمان کم رنگ تر می شود. برای این منطور با روغن های طبیعی آشتی کنید و ماساژ موهایتان با روغن زیتون و بادام را جزو برنامه مراقبتی روزانه خود قرار دهید. 3- اندامی متناسب بخش سوم داشتن اندامی متناسب است . افتادگی عضلات و خمیده بودن حتی در جوانی هم شما را پیر تر نشان می دهد پس ورزش و تعریق مناسب را دنبال کرده تا علاوه بر داشتن جمی جوان روحی با طراوت داشته باشید. نمناک خدایا منو ببخش بخاطر تمام درهایی که کوبیدم و خونه تو نبود.. ![]() |
|||
|
|