[ravi71]

داستان خشکی پوست از آنجایی آغاز می شود که ترشح چربی در غدد چربی پوست، با کاهش مواجه می شود که پیامدهای این کاهش حساس شدن پوست در برابر عوامل محیطی و شوینده های پوستی می باشد.

پوستی که دچار خشکی می شود از آنجایی که رطوبت خود را از دست می دهد، ظاهری سوخته و التهابی پیدا می کند.
زمانی که خشکی پوست شدید می شود پوسته پوسته شده و ترک می خورد. فرد احساس کشیدگی پوست می کند و پوست های نواحی حساس مانند دور چشم ها، دور لب و روی گونه ها بیشتر از سایر نقاط آسیب می بینند.

از مهم ترین عواملی که باعث خشکی پوست و تشدید آن می شوند:
وراثت، کاهش تولید چربی کافی توسط غدد چربی پوست، عدم رعایت شستشوی اصولی پوست، آب و هوا، باد، استفاده از شوینده های نامناسب بدون در نظر گرفتن جنس پوست، و خشکی هایی که در پی بیماری ها بوجود می آیند مانند خشکی پوست در افراد دیابتی، بیماری های تیروئیدی(کم کاری تیروئید)، مصرف برخی از داروها مانند دکوتان .

راه های محافظت از پوست در برابر خشک شدن:
مصرف فراوان آب: سعی کنید در طول شبانه روز حداقل هشت لیوان آب بنوشید. در فصل زمستان با توجه به اینکه هوا روبه سردی می رود و افراد کمتر احساس تشنگی می کنند کمتر آب می نوشند لیکن باید بدانید که در این فصل با توجه به کاهش رطوبت هوا و وزش باد سرد، پوست شما بیشتر از سایر فصل ها در معرض خشکی قرار می گیرد.

از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. پس از فعالیت های روزانه پوست دست و صورت شما که بیشتر از پوست سایر نواحی در معرض عوامل آسیب زننده قرار می گیرد باید توسط مواد مغذی پوست طراوت و شادابی خود را مجددا احیا کنند. بنابراین استفاده از کرم های مرطوب کننده می تواند عامل مهمی برای پیشگیری از خشکی و طراوت بخشیدن به پوست باشد.


از ماسک های خانگی استفاده کنید. ماسک های متنوعی چون ماسک نشاسته، ماست، عسل و زرده تخم مرغ در درمان خانگی خشکی پوست نقش ویژه ای دارند.
از ضدآفتاب های با SPF مناسب که حاوی مرطوب کننده می باشند استفاده کنید و در صورتی که بیش از دو ساعت در معرض نور آفتاب هستید ضدآفتاب خود را تجدید کنید.
روغن های کنجد، زیتون، آووکادو انتخاب های بسیار مناسبی برای چرب و مرطوب نگه داشتن پوست دست ها می باشند.

کلینیک پوست محیطی است که میتوانید برای مشاوره و درمان پوست خود از آن استفاده کنید .