سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سرما خوردگی‌ کودکان، روش‌های پیشگیری و مقابله
2014/11/21, ساعت 14:30
ارسال: #1
سرما خوردگی‌ کودکان، روش‌های پیشگیری و مقابله
روزنامه شهروند مهناز دهقان نیری، متخصص کودکان: مواد غذایی سرشار از ویتامین C، میوه و سبزی‌های تازه، لبنیات و پروتیین در پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیار موثرند.

رعایت بهداشت شخصی نظیر شست‌وشوی مکرر دست‌ها، استفاده از وسایل شخصی، تغذیه مناسب، خوردن صبحانه، بررسی و درمان عوامل زمینه‌ای و دوری از استرس و تقویت سیستم ایمنی در پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها به‌ویژه سرماخوردگی تأثیر بسزایی دارد.


پیشگیری از سرما خوردگی‌ های مکرر در کودکان

با آغاز فصل پاییز بیشتر افراد به‌ویژه کودکان در معرض سرماخوردگی قرار می‌گیرند. این درحالیست که با آشنایی با روش‌های پیشگیری و آگاهی از اصول بهداشتی و تغذیه‌ای می‌توان از میزان شدت آن کاست.


چگونگی پیشگیری از سرما خوردگی‌ های مکرر در کودکان

آسم و آلرژی جزو بیماری‌های زمینه‌ساز سرماخوردگی است که باید جدی گرفته شوند.

در پاییز بیشتر کودکان دچار عفونت‌های ویرال ویروسی می‌شوند. در فصل پاییز کودکان کمتر به عفونت‌های باکتریایی دچار می‌شوند و عفونت ویروسی بیشتر با علایمی نظیر آبریزش از بینی، چشم و تب مختصر مشاهده می‌شود.

اگر سرماخوردگی درحد عفونت ویرال ساده باشد، با رعایت بهداشت، تغذیه مناسب و خوردن سوپ مرغ و سبزیجاتی نظیر کرفس، هویج و پیاز و استراحت، سریع‌تر بهبودی حاصل می‌شود.

سیستم ایمنی ضعیف زمینه هر بیماری و سرماخوردگی را فراهم می‌کند. بنابراین زمانی که کودک به عفونت شدید دچار می‌شود و سیستم ایمنی ضعیفی دارد، بهتر است در منزل استراحت کند و با رعایت اصول درمانی، بهبودی لازم را به دست آورد.

مصرف مایعات فراوان، رعایت بهداشت، استفاده از ماسک و بخور و مصرف به موقع داروهای تجویز شده در بهبودی سریع کودک تأثیر بسزایی دارد.

استفاده از ماسک در کودکانی که به سرماخوردگی مبتلا هستند در مکان‌های مختلف به منظور پیشگیری از انتقال ویروس ضروری است.

آنقدر به مردم این زمانه بی اعتمادم که میترسم هرگاه از شادی به هوا بپرم
زمین را از زیر پاییم بکشند…
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چرا کودکان به شقاق مبتلا می شوند؟ sarapanah 0 507 2021/01/10 ساعت 12:52
آخرین ارسال: sarapanah
  سبک تغذیه سالم و اهمیت آن در پیشگیری از بیماری ها neda.72 0 676 2020/05/16 ساعت 15:31
آخرین ارسال: neda.72
  بواسیر در کودکان/کلینیک نوین neda.72 1 859 2019/09/23 ساعت 16:44
آخرین ارسال: neda72
  بواسیر در کودکان/کلینیک نوین neda.72 0 683 2019/09/23 ساعت 15:37
آخرین ارسال: neda.72
  زگیل تناسلی در مردان: علائم، تشخیص و پیشگیری monaa50 0 693 2019/09/22 ساعت 18:34
آخرین ارسال: monaa50
  ویروس اچ پی وی (HPV) یا پاپیلوم انسانی: تشخیص و پیشگیری monaa50 0 692 2019/09/22 ساعت 18:32
آخرین ارسال: monaa50
  تغذیه مناسب برای پیشگیری از بواسیر (هموروئید) nghermez 0 793 2018/11/26 ساعت 21:02
آخرین ارسال: nghermez
  چگونه از یبوست پیشگیری کنیم؟ nghermez 0 811 2018/11/26 ساعت 20:47
آخرین ارسال: nghermez
  درمان اسهال در کودکان، جامع ترین اطلاعات برای والدین Afshin 9 83,124 2018/01/29 ساعت 18:24
آخرین ارسال: Tannaz Va
  دندانپزشکی کودکان taze 0 895 2018/01/02 ساعت 17:14
آخرین ارسال: taze

پرش به انجمن: