سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید
2014/10/18, ساعت 13:58
ارسال: #2
RE: غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید
روزهای سرماخوردگی را کاهش دهید
عصاره میوه ها و سبزیجات، تعداد روزهای سرماخوردگی را کاهش می دهد.
محققان دانشگاه پزشکی برلین نوعی مکمل غذایی ویژه، از عصاره آب میوه ها و سبزیجات مختلف تهیه کردند که تعداد روزهای سرماخوردگی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. نتایج این مطالعه در نشریه تغذیه انگلیس به چاپ رسید. این تحقیق بر کاهش قابل توجه در مصرف داروهای سرماخوردگی و هزینه های درمان این بیماری شایع تاکید دارد.

برای انجام این پژوهش 500 کارمند به مدت 8 ماه مورد بررسی قرار گرفتند. به نیمی از این افراد عصاره میوه و سبزیجات داده شد و نیم دیگر به عنوان گروه کنترل در نظر گرفته شدند. بعد از تنها 2 ماه نتایج قابل توجهی به دست آمد. تعداد دفعات سرماخوردگی در 2 گروه یکسان بود، اما شدت این بیماری در گروهی که عصاره میوه و سبزیجات مصرف کرده بودند، بسیار خفیف تر و علایم سرماخوردگی نیز در این گروه 20 درصد کمتر گزارش شد.

استفاده از مخلوط آب میوه ها و سبزیجات متنوع یک روش موثر در کاهش شیوع سرماخوردگی و تسکین علایم این بیماری به شمار می رود.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ

آدم ها فقط آدم هستند نه بیشتر و نه کمتر
کمتر از چیزی که هستند نگاهشان کنی:آنها راشکسته ای
و بیش تر از آن حسابشان کنی آنها تورا میشکنند


 سپاس شده توسط مامان کتی ، نثار
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


پیام‌های داخل این موضوع
RE: غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید - @Raha@ - 2014/10/18 ساعت 13:58

موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  عوارض فیستول مقعدی را بشناسید sarapanah 0 448 2021/01/25 ساعت 19:27
آخرین ارسال: sarapanah
  نشانه های مهم سرطان معده را بشناسید! zibaara 0 875 2017/12/03 ساعت 14:09
آخرین ارسال: zibaara
  نشانه ها و علائم بیماری کلیوی را بشناسید Afshin 0 3,199 2015/10/02 ساعت 18:26
آخرین ارسال: Afshin
  غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید را بشناسید Afshin 0 1,897 2015/04/07 ساعت 14:35
آخرین ارسال: Afshin
  این ادویه را به غذاهای چرب اضافه کنید Afshin 0 1,644 2015/04/03 ساعت 14:32
آخرین ارسال: Afshin
  چرا سرماخوردگی برخی افراد طولانی می‌شود؟ @Raha@ 0 1,386 2015/03/06 ساعت 00:24
آخرین ارسال: @Raha@
  غذاهای ویژه استخوان! @Raha@ 0 1,697 2015/03/06 ساعت 00:23
آخرین ارسال: @Raha@
  خوراکی های جوان کننده و پیرکننده را بشناسید @Raha@ 0 1,846 2015/02/15 ساعت 20:06
آخرین ارسال: @Raha@
  ویتامین آفتاب را بهتر بشناسید Afshin 0 1,744 2015/02/06 ساعت 05:34
آخرین ارسال: Afshin
  غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید را بشناسید Afshin 0 1,457 2015/01/23 ساعت 17:39
آخرین ارسال: Afshin

پرش به انجمن: