[mali joon]

بسياري از مطالعات اخير تاييد مي‌کنند افرادي که مي‌خواهند روابط شادتري داشته باشند بايد از ابزارهاي فن‌آوري فاصله بگيرند.

زندگي امروز ما به شدت با ابزار تکنولوژي آميخته شده و روزي نيست که در آن، درگير اين وسايل نباشيم و کسي نيست که از بي‌توجهي اطرافيانش به خود به دليل درگيري با اين وسايل شکايت نداشته باشد. در يک مطالعه‌ که اخيرا انجام شده، محققان از 143 زن متاهل خواستند تا به سوالاتي در زمينه استفاده از تکنولوژي و رابطه‌شان با همسر خود،‌ پاسخ دهند. هدف اين تحقيق سنجش ميزان دخالت وسايل الکترونيک در زندگي و تاثير آن بر روابط بين افراد بود.

حدود 70 درصد از پاسخگويان اعلام کردند که استفاده از گوشي تلفن همراه اغلب مانع از تعامل آنها با همسرشان مي‌شود و 74 درصد نيز کامپيوتر را عامل اين فاصله دانستند. اين افراد همچنين اعلام کردند که دعوا و مشاجره بيشتري با همسرانشان مي‌کنند که اين موضوع يک حس منفي از رابطه را به آنها مي‌دهد و در نتيجه احساس نارضايتي و افسردگي بيشتري مي‌کنند. با اين تفاسير هرچه افراد بيشتر با وسايل الکترونيکي درگير شوند درگيري‌هاي بيشتري داشته و احساس رضايتشان از زندگي مشترک کمتر مي‌شود.

مطالعات ديگري نيز نشان مي‌دهد وابستگي به تلفن همراه براي سلامتي بسيار مضر است. چرا که وابستگي به آن موجب افزايش استرس و اضطراب و حتي افسردگي مي‌شود.

يکي از دلايل اين وابستگي قابل حمل بودن تلفن همراه و امکان حضور آن در همه جا است که مي‌تواند براي روابط مشترک بسيار مخرب باشد. تحقيقات ديگر نيز نشان مي‌دهد برخي وسايل مانند تلويزيون زوج‌ها را در کنار هم قرار مي‌دهد اما استفاده از لپ تاپ آنها را از هم دور مي‌کند. پيشنهاد کارشناسان اين است که بهترين گزينه براي گفتگو، مکالمات رودررو به جاي ارسال پيام‌هاي نوشتاري است.