مراقبت از پوست و مو در شنا
باوجودی که شنا نوعی درمان آرامش‌بخش برای ذهن بوده و برای قلب نیز خوب است، همیشه برای پوست و مو بهترین انتخاب نیست. با مراقبت های زیر از پوست و موی خود حفاظت کنید…...
انتخاب لباس مناسب برای افراد لاغر
آیا لاغری موجب شده ابهت کافی را نداشته باشید؟ معمولا در این مواقع به شما توصیه می‌کنند که به باشگاه بروید، وزن‌تان را بالا ببرید و حجم عضلات‌تان را افزایش دهید. نمی‌توان تأثیر ورزش‌های...
روش های ایجاد شکمی صاف
کاهش چربی شکمی یک مسئله جداگانه از لاغر شدن عمومی بدن نیست، اما روش‌های موثری وجود دارند که برای آب کردن بافت و توده چربی در ناحیه شکم، بسیار مناسب هستند و در این...
برای جذابیت لبخند بزنید
تکنیکی برای عادت به لبخند زدن و سنجیدن خودتون کافیه که از صبح بشمرید به چند نفر لبخند زدید؟ باید بدونید که با لبخند زدن صورتی زیباتر و جذاب تر خواهید داشت . خندیدن تجلی از...
طراحی ناخن با لنز ناخن
روش‌ها و متدهای جدید و مختلفی برای طراحی ناخن‌ها در بازار موجود است. لنز ناخن یک روش آسان و زیبا برای طراحی ناخن است که در ادامه به نحوه استفاده از آن میپردازیم.
انتخاب رنگ لنز مناسب
لنزهای رنگی تاثیر زیادی در زیبایی صورت و چشم ها دارند ولی اگر رنگ لنزها متناسب با چهره ی شما نباشد می تواند حتی چهره تان را از حالت زیبایی خارج کند بنابراین باید...
لکه های صورت را از بین ببرید
عوامل زیادی از جمله جوش عدم تعادل هورمونی، مراقبت‌های نادرست از پوست، رژیم غذایی نامناسب، قرار گرفتن در معرض آفتاب و پیری میتوانند باعث بروز لکه روی پوست شوند. برای از بین بردن این...
هرسال بهار می آید
در این سال‌‌ها گاهی متعجب می‌شوم که دوازده ماه سال چقدر زود تمام می‌شود و دوباره بهار سر می‌رسد. انگار ریتم زندگی خیلی تندتر شده است، شاید هم هر قدر سن بالاتر می‌رود یا...
ماسکهای بهاری مناسب مو
فصل بهار فصل تازگی و طراوت است و هر چیزی در طبیعت جان تازه ای می گیرد. بنابراین، این فصل بهترین زمان برای جوان سازی و رطوبت بخشیدن به موهای سرتان است. بدین منظور،...
سنبل گل هفت سین
گل معروف روزهای عید و سفره هفت سین، گل سنبل است.گل‌های سنبل خوش‌بو و جنبهٔ زینتی دارند. دورهٔ گلدهی آن‌ها در اوایل بهار است. برای کاشت و پرورش گل سنبل، چند روز مانده به...
