بهبود لاغری صورت
بعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت ؛ اختلال غده تیرویید ؛ بی اشتهایی عصبی ؛ اضطراب و افسردگی نیستید و از چهره ای باریک و کشیده ( به اصطلاح گونه – تو- خالی )به طور ژنتیکی و سرشتی برخوردارید و برجستگی گونه ها می خواهید… ، به توصیه های زیر عمل نمایید:
آب هویج همراه با شکر و نارگیل صبحها بنوشید.
آب معدنی روزانه ۶ لیوان به دفعات مختلفی در طول شبانه روز بنوشید.
زیاده روی در حرف زدن و صحبت نکنید.
شیر موز ، فندق ، پسته و کشمش بعد از ناهار مصرف نمایید
روزانه ۱-۲ کیلومتر پیاده بروید و نرمش های سبک انجام دهید.
قرص ویتامینEروزی ۴۰۰واحد و قرص ایمدین( Imedeen) را نیز شبی ۱ عدد میل کنید.
استرس و فشارهای عصبی را از خود دور کنید .
از بالش خواب بلند و نامناسب استفاده نکنید .
اگر مبتلا به یبوست هستید با کاهو و روغن زیتون تحت مداوا قرار دهید.
ماساژ صورت با Emu oil با تکنیک صحیح توسط فردی که Beautician متخصص علم زیبایی شناسی باشد نیز در برجستگی و زیبایی گونه ها و فرم دادن به چهره شما بسیار موثر خواهد بود.
دکتر گیتا فقیهی – متخصص پوست و مو
زیبـا شــو دات کام
سلام دوستان به هیچ عنوان فت فیس استفاده نکنید به محض استفاده چاق میشی بعد که ول میکنی معده درد یه طرف صورتت لاغر میشه و تمومش چروک و ترک می افته من که گریه ام دراومده سر این قرص مسخره زیر چشمام تمام چروک شده و خط افتاده الان دارم شیر خشک میخورم خیلی مفید تر و فایدش بهتره چند نفری هم جواب گرفتن
[پاسخ]
سلام بچه ها من پودر الامتو استفاده کردم هیچ فایده ای نداشت تا وقتی پودرو میخوردم خوب بود وزنم عالی شده بود ولی تا پودرم تمام شد به یه هفته نکشید باز لاغر شدم نمیدونم چیکار کنم توروخدا هر کی بلده بگه ممنون میشم
[پاسخ]
سلام من تزریق چربی به صورت با خانم دکتر مریم لطفی زاد انجام دادم.و الان حدودا یک سالی از تزریق چربیم گذشته و غیر از رفع لاغری صورت که برام انجام شده تزریق چربی به لب و گونه برای فیس لیفت هم داشتم . جالب اینه که پوستم خیلی بشاش شده و قبلا آکنه می زدم که دیگه خیری نیست و میگن اثرات مفیده سلول های بنیادی در بافت چربیه دکتر سایت اینترنتی هم داره که توش ویدئوی جالبی از تزریق چربی گذاشته .
[پاسخ]
سلام.تزریق چربی چقدرماندگارهست وهزینه ش چقدره؟آیاطبیعی بنرمیاد.
[پاسخ]
تنها رله خلش تزریق چربیه. من خودم همه راهارو رفتم ولی بی تاثیز بود. اول تحقیق کنید و مطمئن بشید که خطری نداره و بعد تزریق چربی انجام بدید
[پاسخ]
سلام.من یه فوتبالیست حرفه ای هستم و بدن خیلی رو فرمه,اما از لاغری صورتم رنج میبرم.الان ۰۰۷دارم ولی میترسم استفاده کنم.ممنون میشم راهنماییم کنید.
[پاسخ]
من برای چاقی صورتم به دکتر مراجعه کردم واسم بعد صبحانه مولتی ویتامین بعد ناهار زینگ پلاس و بعد شام آهن و هفته ای یه آمپول نروبیون .صورتم چاق شد ولی دو ماهه که دیگه ادامه ندادم قرص هارو ،صورتم به حالت اولیه برگشت گفتن ماساژ خوبه ماساژ و ورزش دادم بازم فایده ای نشد نمیدونم چی کار کنم به قرص ها ادامه بدم یا ورزش رو ادامه بدم دوستای عزیزم اگه مطلب خوبی دارین لطفا راهنمایی کنین دعاتون میکنم
[پاسخ]
zizi پاسخ در تاريخ سپتامبر 10th, 2016 12:14:
ورزش تاثیری نداره لاغرترم میکنه
[پاسخ]
من برای چاقی صورتم به یه دکتر تغذیه رفتم واسم مولتی ویتامین بعد صبحانه و قرص آهن بعد شام و هفته ایی یک آمپول نرو بیون نوشت همشو انجام دادم تا یه حدی چاق شد ولی تا دو ماه قرص ها رو کنار گذاشتم به حالت اولیه برگشت ورزش صورت هم انجام دادم که میگن خیلی خوبه اونم انجام دادم روز به روز لاغرتر شد دوستان خوبم اگه راهنمایی خوب و دقیقی دارین لطف کنین بگین دعاتون میکنم ممنون
[پاسخ]
سلام بچه ها
شیر خشک بخورید خیلی تاثیر داره
[پاسخ]
سلام
میخواستم ببینم کسی تا حالا بماد زینکو استفاده کرده؟؟موتر هست؟؟
[پاسخ]
سلام بچه ها خوبید عسل و تخم مرغ رو چه جوری باید خورد
[پاسخ]
سلام من قرص فت فست استفاده کردم نتیجه گرفتم هیچ عوارضی برای من نداشت.و فقط اینکه مثلا من خوردم چاق شدم ولش کردم دوباره که داشتم لاغر میشدم خوردم .ولی واقعا دیگه مثل قبل نیستم که هیچ چاقم شدم.من با قد ١۶٠ .وزن ۴٠ بودم ولی الان با قد ١۶٠.وزن ۶٠
[پاسخ]
فت فیس موقتیه به محض قطعش مثل روز اول میشی
[پاسخ]
سلام من وزنم۶۰وقدم۱۷۵
[پاسخ]
خیلی جالب بود ٬مرسی.
[پاسخ]
از روش های بالا کدومشون برای اونایی که کم کاری تیروئی دارن ضرر داره؟؟؟؟؟
[پاسخ]
راستی ماسارصورت باروغن نارگیل خوبه دیدم که میگم
[پاسخ]
سلام عزیزم سایت حکیم تهرانی چیه لطفابفرست
[پاسخ]
سلام بچه ها آب زیادهمه جای آدم را چاق میکنه ولی زانو درد میگیرید پس هروقت احساس تشنگی کردید آب بنوشید .
[پاسخ]
دوستان خواهشا کورتون نخورید خیلی ضررداره برا بدن. اگه میخواین صورتتون تپل بشه بدن هم چاق میشه اما با ورزش خودتونو لاغر کنید و صورتتونو تپل. قرص فارماتون یک روز در میان و قرص ب کمپلکس مدل natures gift یک روزدر میان و شربت ویتا گلوبین و قرصسیپرو هرروز نیم ساعت قبل از غذ. اما حتما در رابطه با اینداروها با پزشک تغذیه صحبت کنید چون مصرف زیاد ویتامین هم خطرناکه
[پاسخ]
لطفا یکی جواب منو بده…..
[پاسخ]
سلام بچه ها.برای چاقی صورت قرص fat face رو استفاده کنید ..حدود ۱ تا دوماه.واقعا تاثیر داره.من الان ۱ماهه استفاده میکنم درضمن اشتهامم خوب شده
[پاسخ]
بهار پاسخ در تاريخ اکتبر 20th, 2014 22:09:
سلام منم استفاده کردم خیلی خوب و زود جواب میده اما به محض اینکه قطع کنی مثل روزاول میشی شایدم بدتر چون پوست چین وچروک دار میشه ولی توصیه میکنم شیرخشک رو باشیرمخلوط کن بخور
[پاسخ]
من وزنم ۷۵ کیلو بود و ۱۰ کیلو اضافه وزن داشتم طی یه سال با ورزش و رژیم وزنمو به ۶۵ رسوندم اما صورتم خیلی لاغر شده نمیدونم باید چکار کنم اگه بخوام غذا بخورم دوباره وزنم زیاد میشه…لطفا منو راهنمایی کنید…مرسی
[پاسخ]
من صورت لاغری دارم و خیلی ناراحت هستم و میخوام صورتم چاق بشه و گونه داشته باشم ولی وزنم اضافه نشه در ضمن ورزش هم می کنم(بدن سازی با دستگاه)
[پاسخ]
ملیکا بینا پاسخ در تاريخ ژوئن 8th, 2014 09:51:
سلام-عسل و تخم مرغ بخورید…شاد و تندرست باشید
[پاسخ]
درضمن من از سیب زمینی و ورزش های صورت اشتفاده کردم ولی اثری نداشت…شکل صورتم کاملا تغیلا کرده خشگلی و جذابیتمو از دست دادم.. توروخدا کمکم کنین
[پاسخ]
سلام خسته نباشیذ من قبلا صورت چاق و پری داشتم الان مدت شش ماه ک صورتم عجیب لاغر شده ۱۸ سالمم هست.. فک میکنم دلیلش جوش و استرس و فشار روحی ک تو این شش ناه داشتم… وهمچنین خفته ای شه زوز بطور مرتب ورزش میکنم.. باور کنید افسردگی گرفتم.. ایا صورتم بحالت قبل برمیگرده یانه؟؟؟؟!!!!
[پاسخ]
Amir پاسخ در تاريخ ژوئن 7th, 2014 14:20:
ن خداوکیلی خسته نباشه معلم املات واقعا
یعنی میشه ادم تو سه کلمه اینقد غلط املایی فرت بده اخه
خـــــــــــــــدا خلقتتو بنازم !!!!!!!!! (خفته ای شه زوز)
هه ه ه ه هه ه ه ه
[پاسخ]
سارا پاسخ در تاريخ ژوئن 7th, 2014 23:04:
ببخشید اقا امیر اخه با گوشی امدم سایت… تصحیح غلط ها و سوتی ها یکم مشکله
[پاسخ]
ملیکا بینا پاسخ در تاريخ ژوئن 8th, 2014 09:51:
سلام عزیزم عسل و تخم مرغ بخورید….
[پاسخ]
سلام من ۲۱ سال سن دارم و قدم ۱۶۲ و وزنم ۵۸ اما از لحاظ ظاهری پایین تنه ی توپری دارم و ارثی چاقیم متاسفانه صورتم با هر ۵۰۰ گرم کاهش وزن فورا به شکل بدی در میاد به سختی میتونم لاغر بشم از تمام این روش های قرص و عطاری هم کم و بیش استفاده کردم تنها هیکلم چاق میشه و اگه تاثیری داشته باشه با باشگاه رفتن من دوباره به حالت اولیه برمیگرده من واقعا نیاز به کمک دارم و هم چاقی اندامم و هم لاغری صورتم روز به روز عصبی ترم میکنه و همین باعث میشه که پوست صاف و خوبم رو هم از دست دادم.لطفا همین جا جوابمو بدین چون من به ایمیلم سر نمیزنم
[پاسخ]
هلاله پاسخ در تاريخ سپتامبر 8th, 2014 16:01:
سلام ساناز جون قرص fat fase کمکت میکنه وسعی کن زیاد بخوابی وآب زیاد بخور
[پاسخ]
سلام. بچه ها من کپسول فارماتون وکپسول زینک به اضافه ویتامین ۳از ۱۵اردیبهشت تا امروز که خوردم خیلی صورتم چاق شده. البته هفته اول کپسول فارماتون رو باید ۲بار در روز خورد یعنی قبل از صبحانه وقبل از شام وبعد از یک هفته روزی یک عدد. تا ۴۴روز باید خورده شود البته هر دو دارو باید خارجی باشه. من سی تا کپسول فارماتون خریدم ۵۴هزارتومن
[پاسخ]
با سلام لطفا بگویید در کدام قسمت سایت دکتر تهرانی در مورد چاقی صورت نوشته شده است
مرسی
[پاسخ]
بچهها من کی جواب میگیرم
[پاسخ]
مرام پاسخ در تاريخ اکتبر 31st, 2014 21:13:
بچه ها عسل وتخم مرغ رو چه جوری باید خورد
[پاسخ]
سلام خانم دکتر من متاهل بعد از سزایمان شکم در اوردم خیلی بد هیکلم کرده چه کار کتم که بهتر بشه یه پسر ۲ساله دازم نمیتونم باشگاه برم لطفا من رو راهنمایی کنید مرسی؟!
[پاسخ]
سلام. من ۱۶۰قدم هست و۵۴وزنم. همه بهم میگن لاغری. از بس بهم گفتن زیاد جایی نمیرم از هیکلم راضی ام. ولی صورتم لاغر هست کمکم کنید
[پاسخ]
سلام دوستان. من خیلی کارها انجام دادم که صورتم چاث بشه از شیر خشک تا کورتون. اما موفق نشدم و به این نتیجه رسیدم که هر کاری طبیعیش خوبه. خواهشا دور قرص دگزامتازون و داروهای عطاری و پودر و … رو خط بزنید. من یه توصیه دارم اما خودم مطمئن نیستم که کاملا بی ضرر باشه و میخوام قبلش با دکترز مشورت کنم. شما هم این کارو انجام بدید و بعد اقدام کنید. قرص فارماتون و قرص مخمر آبجو و قرص سیپرو هپتادن که خطر هم داره برای همین بهتره زیر نظر پزشک باشه فکر میکنم جواب بدی. من خودم فارماتون رو قبلا میخوردم و صورتم تپل شد. سیپرو هم که کلا چاق میکنه و مخمر هم چاق کنندست اما مخمر و فارماتون که بی ضرر هستن و سرشار از ویتامین هستند رو هم بهتره زیر نظر پزشک بخورید چون مصرف زیاد ویتامین هم خطرناکه و باعث مشکلاتی از جمله سکته میشه. پس مراقب باشید و خودسرانه نخورید. من پزشک نیستم پس ممکنه اشتباه کنم. خواهشا با دکتر مشورت کنید. موفق باشید.
[پاسخ]
سلام دوستان من همه این کارارو کردم ولی اندامم چاق شده صورتم تغییری نمی کنه یه راه کاری بگین که صورتم چاق بشه با خوردن فقط اندامم چاق میشه.تورو خدا راهنماییم کنید
[پاسخ]
Salm mn vaznm 60 qadqm160 faqat dos daram soratam chaq beshe mamnon misham rahnamaim konid
[پاسخ]
دختر زیبا پاسخ در تاريخ می 1st, 2014 10:17:
من یه راه خوب واسه چاقی و لاغری صورت سراغ دارم اما چون هیشگی جواب منو در مورد صابون شیر نداد نمیگممممممم.
[پاسخ]