چگونه صدای خوبی داشته باشیم؟

داشتن یک صدای خوب برای همه ی مردم اهمیت دارد این موضوع برای افرادی که بنا به اقتضای شغلی شان استفاده کنندگان حرفه ای از صدا می باشند یعنی معلم ها، خوانندگان حرفه ای ،قاریان قرآن ،گویندگان و افرادی از این قبیل اهمیت دوچندان دارد. در اینجا به اختصار به ۱۰ مورد برای داشتن کیفیت صوتی بالاتر اشاره می کنیم . مواردی که رعایت کردنشان ساده و رعایت نکردنشان به شدت مشکل آفرین خواهد بود.

از بلند صحبت کردن و داد زدن بپرهیزید.
پس از ۱ ساعت استفاده ی مداوم از صدا حداقل ۵ دقیقه به حنجره تان استراحت دهید.
از صاف کردن مکرر گلو یا سرفه های زیاد بپرهیزید. در صورتی که علت سرفه بیماری می باشد سریعا نسبت به درمان مناسب آن اقدام نمایید .

از صحبت کردن طولانی با سر پایین بپرهیزید. این کار فشار زیادی به حنجره تان وارد می کند.
از زیاد صحبت کردن در محیط های پر سرو صدا بپرهیزید.
هنگامی که صدایتان به دلیل سرماخوردگی یا آلرژی گرفته است ،زیاد صحبت نکنید.

از خوردن زیاد نوشیدنی های کافئین دار و گاز دار بپرهیزید. کافئین موجب خشکی گلو می شود.
از پچ پچ کردن به مدت طولانی پرهیز نمایید. این کار فشار زیادی به حنجره وارد می کند.
در صورت ابتلا به بیماری های معده سریعا نسبت به درمان اقدام نمایید . بازگشت اسید معده به حنجره آسیب جدی وارد می کند.
سیگار نکشید و همچنین در طول روز به میزان کافی آب بنوشید.

در صورتی که موارد گفته شده را رعایت می کنید و باز هم کیفیت صدای مطلوبی ندارید حتما به آسیب شناس گفتار و زبان برای بررسی مشکل و درمان مراجعه نمایید.

وحیده سلطانی  – آسیب شناسی گفتار و زبان

زیبــا شــو دات کام

مطالب مرتبط

۱۷۳ دیدگاه‌

  1. علی گفت:

    احساس خودتو قوی کن تا صدات تاثیر گذار بشه با مطالعه و فیلم دیدن و … احتمالا موزیکالیتت ضعیفه

    [پاسخ]

  2. محمد حیدر خانی گفت:

    باسلام پسری پونزده ساله هستم که تن صدایم بسیار بالاست به قدری ک وقتی صحبت میکنم انگار دارم داد میزنم اطرافیانم بسیار از این موضوع رنج میبرند و نمیخواهند ک من در جمع حرفی بزنم چون هم صدام بد است و هم تن خیلی بالایی دارد لطفا بگین چیکار کنم تا از این مشکل بزرگ رهایی یابم

    [پاسخ]

  3. مجتیی گفت:

    سلام مجتبی هستم ۲۳ساله علاقه زیادی به خوانندگی دارم اما نمیدانم چکار باید بکنم لطفا کمکم کنید

    [پاسخ]

  4. محمد 26 گفت:

    سلام
    محمد هستم ۲۶ ساله و تقریبا ۴ سال گیتار و ۱ سال پیانو کار میکنم
    از وقتی شروع به خوندن کردم یواش یواش صدام بهتر شده و روی گام خودم اوج خوندن و کمی تحریر و ویبراسیون زدنو بلد شدم
    چند وقته حس میکنم صدام خام هستش میخوام صدام پخته تر و گیرا تر بشه…لطفا کمکم کنید با نظرات خوبتون
    ممنون میشم زودتر جوابمو بدید و پاسخ رو به ایمیلم بفرستید
    یا حق

    [پاسخ]

  5. Asal گفت:

    سلام من یه دختر شانزده ساله هستم عاشق اهنگ های انگلیسی واسپانیایی هستم همیشه میخونم و میرقصم هم صدام عالیه و هم رقصم خیلی دوست دارم خواننده بشم اما خانوادم مخالفن به نظرتون چی کار کنم تا به این آرزوم برسم میگن خوانندگی واسه خانما حرامه اما من دوست دارم خواننده بشم خواهش میکنم بگید چی کار کنم مطمئنم اگه خواننده بشم موفق میشم فقط راهنماییم کنید که باید چی کار کرد

    [پاسخ]

    امیر پاسخ در تاريخ جولای 22nd, 2016 12:35:

    خانوم حالا اومدی دل مارو بسوزونی

    [پاسخ]

    masi پاسخ در تاريخ نوامبر 24th, 2016 23:03:

    😒😒😒

    [پاسخ]

    امیر علی پاسخ در تاريخ ژانویه 31st, 2017 21:58:

    ۱۶ساله زیاد مطمعن نباش به صدات هنوز زوده برا صدا خوب داشتن

    [پاسخ]

  6. Asal گفت:

    سلا من یه دختر شانزده ساله هستم عاشق اهنگ های انگلیسی واسپانیایی هستم همیشه میخونم و میرقصم هم صدام عالیه و هم رقصم خیلی دوست دارم خواننده بشم ولی متاسفانه خانوادم مخالفان به نظرتون چی کار کنم به این آرزوم برسم البته مطمئنم موفق میشم ولی چون خوانندگی واسه خانما حرامه نمیدونم چی کار کنم لطفا کمکم کنید

    [پاسخ]

  7. متی تتی گفت:

    سلام. من ۱۴ سالمه عاشق خوانندگیم همه میگن صدام خوبه…پسر خالم خوانندس .. گیتار رو پیانو و اکادعون و ویالون رو خیلی دوست دارم و همشون رو از چهار سالگی شروع کردم و به انداززه کافی بلدم بزنم بخونم … من یه خواننده حرفه ای میشم

    [پاسخ]

  8. Hannaneh گفت:

    سلام.من ۱۳ سالمه و عاشق خوانندگی ام. دوستام خیلی صدامو دوس دارن.نمی دونم از کجا شروع کنم. لطفا کمک کنید. ممنون میشم.

    [پاسخ]

  9. HB.khan گفت:

    سلام و خسته نباشید باعرض تبریک سال نو .
    من ۱۶سالمه تو سن ۱۰سالگی واقعا صدایه عالی داشتم و خوب میخوندم اما از بس صدای خروس
    اردک و …. ازینا رو کپی کردم کم کم صدام خش دار شد و با سرماخوردگی و کیسه صفرا تشدید شد الان صدایه بعضی خواننده هارو میتونم کپی کنم اما صدایه خودم اوج نداره و بعداز مدتی سوزش میوفته میشه کمکم کنید ممنون میشم

    [پاسخ]

  10. zahra گفت:

    ببخشید این حرف را میزنم امیر حسین عزیز ولی شما نباید از کسیcopyکنید به نظر من هرکس صدای خودش

    [پاسخ]

  11. zahra گفت:

    من عاشق خوندنم و صدای خودم رو خیلی دوست دارم مادرم هم کمکم میکنه من ۱۲ سال دارم ولی خوب ما زنیم و نمیتونیم بخونیم ولی من تلاش خودم را میکنم تا یک خواننده ی حرفه ای بشم

    [پاسخ]

  12. مسترالمپیا گفت:

    سلام وقت بخیر

    به نظر من برو دنبال هدفت برو دنبال عشقت
    یا اونچیزی میخای میرسی یا نرسیدی که مشکل خودته
    اگرم نرسیدی لطف بزرگی کردی به بقیه که اونا رو به نوعی کمک میکنی اونا برس

    بهرحال

    نظرم بر اینکه رویا تون رو زندگی کنید

    اصلا افرادی که میگن نکن نرو اینا ناراحتت نکنه اینا همش شیطانه یه مشت دری و ری
    اینا میگن مث ما بیچاره عقب مونده زندگی باش
    اگه افراد خوبی بودن که میگفتن حالا تو تلاشتو تا اخرین حد بکن قطعا چیزای عالی بدست میاری

    خلاصه اگه خودتو دوست داری به توانایی علاقت احترام بزار

    کسی خودشو دوست نداره انتظار نباید داشته باشه که دیگران اون رو دوست داشته باشن

    مسترالمپیا
    یا علی

    [پاسخ]

  13. Hastiy.Gh گفت:

    سلام
    من ۱۵ سالمه و کی پاپر هستم.
    طرفدار گروه snsd ام.
    وقتی حرف میزنم و صدای خودمو میشنوم به نظرم صدام خیلی خوبه!!
    ولی خوب طرفم یه جور دیگه صدامو میشنوه!!
    دوستم بهم میگه صدام خیلی بده!!
    بر خلاف دوستای کی پاپرم آهنگای کره ای و ژاپنی رو زود حفظ میکنم. ولی صدام اصن خوب نیست به خاطر همین اعتماد به نفس خوندن این آهنگارو ندارم!!
    علاقه ندارم خواننده بشم ولی اینو خیلی دوس دارم تو جمع دوستا آهنگ بخونم!
    اگه میشه راهنماییم کنین چیکار کنم صدام بهتر بشه و اعتماد به نفسم بره بالا.
    خیلی ممنون!
    و اینکه:آیا کم کردن وزن باعث عوض شدن تن صدا میشه یا نه؟؟؟؟؟!!!!
    این مسئله رو یکی از دوستام مطرح کرد برام سوال شد!
    خیلی ممنون!

    [پاسخ]

    الهه پاسخ در تاريخ مارس 27th, 2016 16:20:

    سلام ۱۴سالمه گروه snsdخیلی دوست دارم وبه خوانندگی علاقه دارم ولی موقعی که اهنگ می خونم بنظرخودم صدام شبیه کره ای هامیشه ولی دوستم میگه صدات اصل قشنگ نیست ودوست دارم هم خوانهای گروهsnsdباشم خواهشن کمکم کنید که چگونه صدایم راخوب کنم

    [پاسخ]

  14. Larissa گفت:

    سلام من ۱۴ سالمه و خیلی دوست دارم که بخونم و خیلی تمرین میکنم…ولی امکانات موسیقی مثل گیتار و پیانو و سنتور رو ندارم… مامانم میگه صدام خوب نیست و فکر میکنه که نمیشه صدا رو برای خوانندگی تقویت کرد…لطفا کمکم کنید بتونم صدای خیلی خوبی داشته باشم تا به همه ثابت کنم که میتونم خواننده باشم…البته آهنگای انگلیسی زبون رو بهتر میخونم…واقعا دلیلشو نمیدونم چرا اینطوریه…صدام یکم یه جوریه…ولی خودم که فکر میکنم که اگه تمرین کنم و سبکی رو انتخاب کنم که به صدام بیاد موفقم ولی امکاناتش رو ندارم…من باید چیکار کنم تا به یکی از بزرگترین آرزوهای زندگیم برسم؟….ممنونم

    [پاسخ]

    فرید نظری پاسخ در تاريخ مارس 15th, 2016 22:52:

    سلام ،فرید نظری هستم اهنگساز نوازنده صدابردار و مدرس موسیقی ، در صورتی که خانوادت با موسیقی مشکلی نداشته باشن ،منم کمکت میکنم و جوری که بتونم حمایتت میکنم.

    [پاسخ]

    sogand پاسخ در تاريخ مارس 21st, 2016 02:37:

    منم دقیقا مثل توام!عاشق خوانندگیم ولی امکانات زیادی ندارم!

    [پاسخ]

    Hannaneh پاسخ در تاريخ آوریل 9th, 2016 15:50:

    دوستام به من میگن خواننده ی عالی میشی ولی منم مثل تو هیچ امکاناتی ندارم. فکر کنم کسایی مثل ما هیچ شانسی برای خواننده شدن ندارن. کسی مارو حمایت نمیکنه.

    [پاسخ]

  15. آرش گفت:

    باید تمرین زیاد بکنید من پسر خاله علی عبدالمالکی البته۱۳سالمه اون گفته فقط تمرین داداشا و آبجی ها😙😘😚😚😘😘😙

    [پاسخ]

  16. آرش گفت:

    داداشا باید که صدای خوبی داشته باشین باید در روز خیلی تمرین کنید من پسر خاله ی یه خواننده پاپ هستم پسر خاله علی علدالمالکی البته۱۳سالمه باید از بچگی شروعه تمرین کنید تا وقت۱۸سالگی این به درد میخوره فقط تمرین تو هرچی تمرین تو درس تمرین کنی نمره خوب میگیره تو خوانندگی باید تمیرن خیلی زیاد کنی صدات پخته تر بشه مرسی😙😘😚😙😘😚😚😘😙

    [پاسخ]

  17. آرزو گفت:

    سلام ۱۴ سالمه همه میگن صدام خیلی خوبه ولی خودم ازش راضی نیستم ودوست دارم راهکار خوبی برای بهتر شدنش بهم بدین

    [پاسخ]

  18. Parastoo گفت:

    سلام من پونزده سالمه . وقتی حرف میزنم دوستام بهم میگن صدات بمه . میخوام صدام نازک شه .ممنون میشم کنید .

    [پاسخ]

  19. حسین گفت:

    با سلام خسته نباشید من ۱۷سنمه من صدام خیلی خوبه و برای اینک خواننده بشم با دوستان مشورت کردم گفتن تو به درد این کار نمی خوری از نظر خودم صدام خوبه کمی شبیه به صدای بابک جهانبخش است.
    ممنونم.

    [پاسخ]

  20. Baran eshgi گفت:

    Slm erfan dada,shoma gitar baladin???lotfan j mno bde

    [پاسخ]

  21. Baran eshgi گفت:

    Slm mn 15salame ,khayli sedam bache gons ,mikham
    ??Ykm khas beshe .erfan jon farmodin shoma gitar baladim

    [پاسخ]

  22. معين گفت:

    آقا لطفا به من کمک کنید من عاشق آهنگ خوندنم ولی صدام خیلی بده١٧ سالمه ونمیدونم إز کجا شروع کنم توروخدا کمک کنین من میمیرم واسه آهنگ خوندن

    [پاسخ]

    معین الیاسی پاسخ در تاريخ فوریه 25th, 2016 13:43:

    سلام معین قرارنیست که تو عاشق اهنگ خوندن باشی حتما صداتم خوب باشه بتونی خواننده باشی خب بعضی ها استعداشو دارن باید برن دنبال این کار اگه هم میخوای بتونی بخونی باید شدید تمرین کنی که حد اقل چند تا تکنیک بلد باشی تا کنار چند نفر بخونی بدیه صداتو متوجه نشن تا دلنشین تر بشه

    [پاسخ]

  23. باران پاشایی1379 گفت:

    اصن کامنتاتونو خوندم روحیه گرفتم

    [پاسخ]

    Hannaneh پاسخ در تاريخ آوریل 11th, 2016 01:10:

    دقیقا

    [پاسخ]

  24. علیرضا گفت:

    سلام من پونزده سالمه و دارم یه رپر میشم ولی دوس دارم صدا کلفت تر شه چیکار کنم زود جواب بدبن مرسی

    [پاسخ]

  25. ندا گفت:

    من مقطع صوتی خوبی دارم اما هنگام خوندن توی تنفس دچارمشکل میشم حتا سعی میکنم تنفس ازدیافرایم داشته باشم بازم سخته برام خواهشن راهنمایم کنید

    [پاسخ]

  26. بهار گفت:

    سلام من ۱۴ سالمه و صدایی دارم که کاملا مناسب خواندن اهنگ های پاپ راک هستش من با مادرم راجع به این قضیه صحبت کردم که میخوام ازین فرصت استفاده کنم.اما مادرم شدیدا مخالفه بااین موضوع اما خواننده شدن تنها هدف منه. چیکار کنم به نظرتون؟

    [پاسخ]

    moein+elyasi پاسخ در تاريخ ژانویه 6th, 2016 00:48:

    با سلام باید متاسفانه خدمتتون ارض کنم باید خوانندگیو بزارین کنار راستیتش ایران جایه خوندن یه دختر نیست و با خومدن دختر مخالفن

    [پاسخ]

    ابوالفضل پاسخ در تاريخ ژانویه 11th, 2016 21:53:

    به حرف هیچ کسی گوش نده که نمیشه یا نباید این کارو کنی برو اون چیزی که میخوای شو این زندگیه خودته

    [پاسخ]

    امیر پاسخ در تاريخ ژانویه 19th, 2016 23:14:

    ادم هر کاری رو که دلش میخاد رو که نباید انجام بده

    بانو
    فکر کنید
    ببین اگه دلیل مادرتون منطقیه بپذیرید
    حتما صلاحتونو میخوان

    [پاسخ]

  27. مسلم صادقی گفت:

    بااهنگی بخون ک صدای کلفت توش بکار نرفته باشه ای بااون ترانه ها تکرار کن هر یه ساعت یه ۷/۸دقیقه ای استراحت کن و اهنگ هایی رو انتخاب کن باهاشون تکرار کن که وقتی میخونن توش صداشون زیاد رو اوج نمیره اوکی عزیزم

    [پاسخ]

  28. maryam گفت:

    سلام ببخشید من صدام خوبه ولی خش داره البته از اون جایی که یه دختر ۱۴ ساله هستم می خوام صدام یخورده ناز داشته باشه. میشه چند تا راه برا از بین بردن خش صدا بگین؟

    [پاسخ]

  29. مریم گفت:

    سلام و ممنون

    [پاسخ]

  30. امیرحسین گفت:

    سلام من میخوام صدام شبیهه مهراد هیدن بشه لطفا سریع جواب بدید چه کار باید بکنم

    [پاسخ]

  31. leila گفت:

    سلام من چهارده سالمه صدام خیلی توش ناز وعشوه داره و قادر به کنترلش نیستم دوست دارم جنس صدام زیبا باشه و صاف لطفا راهنمایی کنید

    [پاسخ]

  32. Mustafa گفت:

    سلام من میخوام صدام شبیه صدای سردار اورتاچ خواننده ترکیه ای بشه صداش نازک اما رساست شفافه ولی صدای من مثل گوسفنده انگار وقتی یه چیزی میگم با بععععععع بعععععع فرقی نداره ، میدونم چاره ای نیست از هیچ چی شانس نیوردم اینم روش ، به شتر میگن چرا کولت اینجوری خمیده و منحنیه میگه خر احمق اخه من کجام صاف و درسته که گیرت افتاده به کولم جریان منم همینه ، خدایا شکرت

    [پاسخ]

  33. reza گفت:

    سلام من۱۵سالمه از بچه گی صدای شیش دنگی داشتم و هرجا مهمونی و جایی میرفتم میخوندم فقط وفتی تو خوندن اوج میگرم صدام خیلی نازک میشه لطفا راهنمایی کنید

    [پاسخ]

  34. barana گفت:

    سلام من صدای خوبی دارم.صدام برای خوندن مطالب . مجری گری . دوبله عالیه. ولی نمیتونم اهنگی و بخونم چون صدام فوق العاده نازک میشه . میخوام یه مقدار صدام کلفت شه . ممنون میشم راهنماییم کنید

    [پاسخ]

    حمیدرضا پاسخ در تاريخ دسامبر 15th, 2015 16:02:

    قلیون بکش پسر

    [پاسخ]

  35. saba گفت:

    سلام من ۱۴ سالمه و صدام بمه ازش خوشم میاد چون میتونم آهنگاى تهى و خوب بخونم ولى دوست دارم صداى نازک داشته باشم
    میشه راهنمایى کنید لطفا ممنون

    [پاسخ]

    مسلم صادقی پاسخ در تاريخ دسامبر 28th, 2015 23:35:

    اهنگ های غمگینم بخون اون اهنگ هایی ک اوج توشون نیست وافت صدارو نشون میدن وبااهمگی بخون ک صدای خواننده نازک باشه عزیزم

    [پاسخ]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار + 14 =